Herera: podkast o perimenopavzi in menopavzi

Teme

• Zdravje in fitnes

Opis

Herera podkast je prvi slovenski podkast, v celoti posvečen perimenopavzi in menopavzi - neizogibnemu obdobju v življenju vsake ženske. Z vami bomo delili strokovne in podporne nasvete, osebne zgodbe in praktične informacije, ki vam bodo pomagale razumeti in upravljati to obdobje. Obiščite spletno stran www.herera.si in se prijavite na e-novičke, v katerih bomo delili dodatne vsebine in koristne informacije. Herera podkast je namenjen zagotavljanju natančnih informacij o perimenopavzi in menopavzi, vendar ni nadomestilo strokovni pomoči in zdravstvenim nasvetom. Podkast vodi Nina Gaspari.

Zadnje epizode

1. 28. 10. 202671: Užitek ni enako orgazem: kako na novo razumeti žensko spolnost – dr. Irena Rahne Otorepec
2. 20. 10. 202670: Zgodnja perimenopavza in kako sem začela zaupati svojemu telesu – Urška Ahac
3. 14. 10. 202669: V meni so svetovi, ki jih občinstvo še ne pozna – Tjaša Železnik
4. 6. 10. 202668: Kako sem pri 35. letih prepoznala perimenopavzo – Mojčina zgodba
5. 29. 9. 202667: Spremembe v ženski spolnosti in užitku skozi življenje – dr. Katarina Jerman
6. 22. 9. 202666: Anatomija simptoma – presnovne spremembe in pridobivanje teže
7. 15. 9. 202665: Herera – pogled nazaj in naprej
8. 8. 9. 202664: Menopavza na delovnem mestu – kaj bi moralo vedeti vsako podjetje?
9. 1. 9. 202663: Anatomija simptoma – nespečnost v perimenopavzi
10. 25. 8. 202662: Prehrana v perimenopavzi
11. 18. 8. 202661: Pet neverjetnih simptomov perimenopavze
12. 11. 8. 202660: Puberteta in perimenopavza pod isto streho — Vedrana Đurašin

Povezave

• Poslušaj na Apple Podcasts
• herera.si

Podobni podkasti

• Zdravje z Alenko Kesar
• Naravne porodne zgodbe
• AIDEA Podkast
• Prekletstvo dobrih vil
• Fejmiči
• Lahko noč, otroci!